Страничните ефекти от приемането на твърде много тестостеронови добавки

Тестостероновите добавки могат да подобрят познаването на човека, либидото и физиката. Но има странични ефекти на тестостеронови добавки, ако ги използвате неправилно.

Когато има твърде много тестостерон в организма, може да получите нежелани странични ефекти. Ето защо е необходимо да се приемат тестостеронови добавки под наблюдението на лекар.

Наистина ли се нуждаете от тестостерон добавки

Тестостероновите добавки често се използват от мъже, които търсят да увеличат своите полови хормони по различни причини, от развитието на мускулите до повишеното сексуално либидо.

Докато можете да намерите тестостерон добавки в магазините, които продават продукти, свързани с храненето, журито все още е на въпрос дали тези добавки наистина работят.

Неотдавнашно проучване на мъже на 65 и повече години с ниски нива на хормони установи, че тестостероновият гел има умерен ефект по отношение на силата на ходене или способността им да правят секс.

Повечето млади мъже, чиито тела са пълни с тестостерон, не се притесняват за използването на добавките. Има много малко доказателства, че тестостероновите добавки правят всичко за здрави мъже.

5 възможни тестостеронови добавки нежелани реакции

Има някои потенциални незначителни странични ефекти на тестостерона бустер добавки, ако ги използвате неправилно, но тук са петте основни нежелани реакции:

  • По-висок риск от наранявания.

Естественият тестостерон повишава добавките може да помогне на бодибилдърите или спортистите бързо да увеличат мускулната маса и да отслабнат.

За съжаление, това не прави нищо за засилване на силата на различни сухожилия и връзки. В резултат на това нараняванията на сухожилията, мускулните сълзи и разкъсванията на връзките са много чести сред спортистите, които консумират тези продукти и не се грижат за себе си.

  • Акне.

Това се случва, защото някои съставки, когато са прекомерно консумирани, прекомерно стимулират дейността на мастните жлези в кожата, което прави кожата по-мазна и податлива на акне.

  • Дихателни проблеми.

Когато се вземат твърде много, някои съставки в тестовите бустери могат да причинят затруднения в дишането и стягане в гърдите, както и сънна апнея!

Сънната апнея също е невероятно честа нежелана реакция. Това е нарушение на съня, което причинява паузи на дишането и силен шум по време на сън.

  • Поведенчески промени.

Това се случва най-вече при хора, които имат различни предшестващи психични разстройства или скрити психични заболявания и могат да причинят затруднения с гнева на контрола, настроението и т.н.

Той може също така да предизвика чувство на тревожност и да предизвика депресия, когато се използва за продължителни периоди от време при високи дози.

  • Бъбречна недостатъчност.

Проучванията за дългосрочна употреба и ефекти върху здравето показват, че продължителната употреба на тестостеронови добавки има неблагоприятен ефект върху бъбреците, което в крайна сметка може да доведе до бъбречна недостатъчност.

Тестостероновите добавки обаче са зле за вас, когато са злоупотребявани и прекомерно консумирани – както често се случва с почти всяка друга спортна хранителна добавка!

Как да избегнете страничните ефекти на тестостеронови добавки

Има няколко стъпки, които можете да предприемете, за да избегнете страничните ефекти на тестостероновите добавки:

  • Купувайте качествен продукт.
  • Правилни форми на цинк.
  • Усилватели на абсорбцията.

Важно е да запомните, че хиляди хора приемат тези добавки всяка година и се наслаждават на ползите без каквито и да било странични ефекти.

Разбира се, професионалистите надделяват над минусите. Наличието на нисък тестостерон е далеч по-рисков вариант за вашето дългосрочно здраве и начин на живот. Само не забравяйте да се придържате към препоръчваната доза.

Страничните ефекти от приемането на твърде много тестостеронови добавки