Ο καλύτερος τύπος κρεατίνης για άπαχο μυ

Δεν είναι εύκολο να βρεθεί η καλύτερη κρεατίνη για άπαχο μυ, επειδή υπάρχουν πολλές μάρκες που προσφέρουν διαφορετικές φόρμουλες. Αλλά εδώ θα βρείτε το καλύτερο!

Η κρεατίνη είναι μια γνωστή ουσία και παράλληλα προσφέρει οφέλη όσον αφορά τα κέρδη των μυών και της δύναμης, μπορεί επίσης να παράγει μια ενεργειακή ενίσχυση που βοηθά στην αποκατάσταση των μυών και μειώνει την κόπωση των μυών.

Όλα αυτά τα οφέλη της κρεατίνης είναι από καιρό γνωστά και αποδεδειγμένα σε πολλές μελέτες και κριτικές. Η κρεατίνη είναι το πιο μελετημένο συμπλήρωμα μέχρι τώρα στην αγορά!

Ορίστε άπαχο μυ

Ο Lean muscle είναι μια έννοια σχετική με την άλιπη σωματική μάζα, η οποία είναι το περιεχόμενο του σώματος μείον το λίπος.

Η άλιπη μάζα σώματος χρησιμοποιείται για τον υπολογισμό του βασικού μεταβολικού ρυθμού. Ο άπαχος μυς είναι λιγότερο επιστημονικός όρος και περισσότερο ένας όρος της τέχνης που αναφέρεται στους μύες που είναι ανεξάρτητοι από το λίπος και δεν είναι συγκεχυμένοι.

Στο πλαίσιο του bodybuilding, η άλιπη μυϊκή μάζα είναι αυτή που αποκτάται χωρίς την αντίστοιχη προσθήκη λίπους ή εκείνη που παραμένει μετά την αποβολή του λίπους. Μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως η ποσότητα του μυός στο σώμα ανεξάρτητα από το λίπος, τα οστά και άλλα μέρη.

Ποιος είναι ο καλύτερος τύπος κρεατίνης για άπαχο μυ

Η μορφή της κρεατίνης που χρησιμοποιείται στις περισσότερες μελέτες που αποδεικνύουν τα οφέλη της είναι η κονιοποιημένη μονοϋδρική κρεατίνη. Πολλές εταιρείες συμπλήρωσης προωθούν άλλες μορφές ως ανώτερες, όμως, όπως η υγρή κρεατίνη, η ρυθμισμένη κρεατίνη, η νιτρική κρεατίνη, το κιτρικό άλας και το υδροχλωρικό οξύ, και πολλά άλλα.

Όταν κοιτάζετε ολόκληρη την εικόνα, η μονοϋδρική κρεατίνη εξακολουθεί να είναι η καλύτερη έκρηξη για το buck σας. Δεν παίρνει διαφημιστικές εκστρατείες εκατομμυρίων δολαρίων και φανταχτερά μπουκάλια αλλά υπάρχει ένας λόγος για τον οποίο παρέμεινε η μορφή επιλογής κρεατίνης σε δεκαετίες έρευνας:

  • Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία για την αποτελεσματικότητά του,
  • είναι καλά ανεκτό,
  • και είναι σχετικά φθηνό.

Είναι απλώς το χρυσό πρότυπο της συμπλήρωσης κρεατίνης και δεν πρόκειται να εκθρονιστεί οποτεδήποτε σύντομα.

CreatineMuscleBuilder: το μυστικό των επαγγελματιών αθλητών και bodybuilders

Η κρεατίνη προκαλεί την παραλαβή και τη διατήρηση του μεταβολικά δυναμικού άπαχου μυϊκού ιστού, γεγονός που την καθιστά περιστροφικό μετασχηματιστή λίπους. Το κρεατίνη του συμπληρώματος διατροφής είναι γνωστό ότι ενισχύει την αθλητική εκτέλεση και είναι δημοφιλές στους αθλητές που αναζητούν τρόπους για την αύξηση της φυσικής κατάστασης.

Το CreatineMuscleBuilder είναι ένα συμπλήρωμα για τη βελτίωση μυών. Το συμπλήρωμα ενίσχυσης μυών αποτελείται κατά το μεγαλύτερο μέρος από την κρεατίνη με στόχο την προώθηση της απόδοσής σας. Το CreatineMuscleBuilder είναι να βοηθήσετε στην αύξηση της ανάπτυξης, της μάζας και του μεγέθους των μυών σας.

Το CreatineMuscleBuilder είναι το μυστικό των bodybuilders και των επαγγελματιών αθλητών. Χρησιμοποιούν το συμπλήρωμα για να βοηθήσουν στην οικοδόμηση του μυϊκού ιστού και την επέκταση της ζωτικότητας, επιτρέποντάς τους να επεκτείνουν την άσκησή τους και να αποκτήσουν το ονειρεμένο φυσικό τους σώμα. Μάθετε περισσότερα για το CreatineMuscleBuilder από την επίσημη ιστοσελίδα του.

Ο καλύτερος τύπος κρεατίνης για άπαχο μυ