De bijwerkingen van het nemen van teveel testosteron-supplementen

Testosteron-supplementen kunnen de cognitie, het libido en het lichaamsbouw van een persoon verbeteren. Maar er zijn bijwerkingen van testosteronsupplementen als u ze verkeerd gebruikt.

Wanneer er te veel testosteron in het lichaam is, kunt u nadelige bijwerkingen ervaren. Daarom is het noodzakelijk om supplementen met testosteron onder toezicht van een arts in te nemen.

Heb je echt testosteron-supplementen nodig?

Testosteron-supplementen worden vaak gebruikt door mannen die hun geslachtshormonen om verschillende redenen willen vergroten, van spierontwikkeling tot een verhoogd seksueel libido.

Terwijl je supplementen voor testosteron kunt vinden in winkels die voedingsgerelateerde producten verkopen, is de jury nog steeds niet zeker of deze supplementen echt werken.

Een recent onderzoek bij mannen van 65 jaar en ouder met lage hormoonspiegels wees uit dat testosterong gel een matig effect had wat betreft hun loopsterkte of het vermogen om seks te hebben.

De meeste jonge mannen, wier lichaam vol is van testosteron, hoeven zich geen zorgen te maken over het gebruik van de supplementen. Er is zeer weinig bewijs dat testosteronsupplementen iets doen voor gezonde mannen.

5 mogelijke testosteron supplementen bijwerkingen

Er zijn enkele mogelijke minder belangrijke bijwerkingen van testosteron-boostersupplementen als u ze verkeerd gebruikt, maar hier zijn de vijf belangrijkste bijwerkingen:

  • Hoger risico op blessures.

Natuurlijke supplementen die testosteron stimuleren, kunnen een bodybuilder of atleet helpen om de spiermassa snel te vergroten en gewicht te verliezen.

Helaas doet het niets om de sterkte van verschillende pezen en ligamenten te vergroten. Als gevolg hiervan zijn peesblessures, spiertranen en ligamentscheuren heel gebruikelijk bij atleten die deze producten consumeren en niet extra voor zichzelf zorgen.

  • Acne.

Het gebeurt omdat bepaalde ingrediënten bij overmatige consumptie de activiteit van talgklieren in de huid overmatig stimuleren, waardoor de huid vetter en vatbaarder wordt voor acne.

  • Ademhalingsproblemen.

Wanneer te veel ingenomen, kunnen bepaalde ingrediënten in testversterkers ademhalingsmoeilijkheden en beklemming op de borst veroorzaken, evenals slaapapneu!

Slaapapneu is ook een ongelooflijk vaak voorkomende bijwerking. Het is een slaapstoornis die tijdens de slaap adempauzes en luide snurken veroorzaakt.

  • Gedragsveranderingen.

Dit gebeurt meestal bij mensen met verschillende reeds bestaande psychische stoornissen of verborgen psychische aandoeningen en kan problemen veroorzaken met woedecontrole, humeur enzovoort.

Het kan ook gevoelens van angst opwekken en depressie veroorzaken bij langdurig gebruik in hoge doses.

  • Nierfalen.

Onderzoek naar langdurig gebruik en gezondheidseffecten toont aan dat langdurig gebruik van testosteron-supplementen een negatief effect heeft op de nieren, wat uiteindelijk kan leiden tot nierfalen.

De testosteronsupplementen zijn echter alleen slecht voor u wanneer ze worden misbruikt en overconsumeerd – zoals vaak gebeurt met bijna elke andere sportvoedingssupplement!

Hoe de bijwerkingen van testosteronsupplementen te voorkomen

Er zijn verschillende stappen die u kunt nemen om de bijwerkingen van testosteronsupplementen te voorkomen:

  • Koop een kwaliteitsproduct.
  • Juiste vormen van zink.
  • Absorptie boosters.

Het is belangrijk om te onthouden dat duizenden mensen elk jaar deze supplementen nemen en genieten van de voordelen zonder enige bijwerkingen.

Zeker de pluspunten wegen ruimschoots op tegen de nadelen. Het hebben van een laag testosteron is een veel risicovollere optie voor je gezondheid en levensstijl op lange termijn. Vergeet niet om de aanbevolen dosis te volgen.

De bijwerkingen van het nemen van teveel testosteron-supplementen