Ce este aminoacidul glutaminei

Dacă sunteți de cumpărături pentru suplimente, aminoacidul de glutamină ar putea să vă prindă ochii și să se întrebe ce este.

Avand in vedere ca multe femei folosesc glutamina pentru pierderea in greutate, s-ar putea sa te intrebi daca acest supliment alimentar este potrivit pentru tine.

Aflați cum funcționează glutamina – și medicul dumneavoastră este OK – înainte de a cumpăra.

Informații generale

Glutamina este un aminoacid (un bloc de construcție pentru proteine), găsit natural în organism.

Glutamina este folosită pentru a contracara unele dintre efectele secundare ale tratamentelor medicale. De exemplu, se utilizează pentru efectele secundare ale chimioterapiei de cancer, inclusiv diaree, durere și umflături în interiorul gurii, durere nervoasă (neuropatie) și dureri articulare și musculare cauzate de medicamente pentru cancer.

Glutamina este de asemenea folosită pentru a proteja sistemul imunitar și sistemul digestiv la persoanele supuse radiochimoterapiei pentru cancerul esofagului. În plus, glutamina este utilizată pentru îmbunătățirea recuperării după transplantul de măduvă osoasă sau intervenția chirurgicală intestinală, creșterea bunăstării persoanelor care au suferit leziuni traumatice și prevenirea infecțiilor la bolnavii critici.

Glutamina pulbere poate fi comandat prin majoritatea furnizorilor de en-gros de droguri. Glutamina pentru uz comercial se face printr-un proces de fermentare folosind bacterii care produc glutamina.

Pentru ce este utilizat aminoacidul glutaminei

  • Glutamina este vitală pentru sinteza proteinelor. Acest lucru înseamnă că acest aminoacid este esențial în producerea proteinelor. Fără glutamină, o proteină ar putea să nu se îndoaie corect sau să funcționeze corect.
  • Glutamina este un precursor al energiei celulare, adenozin trifosfat. Sistemul viu utilizează în mod obișnuit glucoza simplă a zahărului, dar când glucoza nu este disponibilă, se utilizează glutamina.
  • Glutamina, în condiții speciale, poate dona azot. Un proces anabolic este un proces în care energia este necesară pentru a face un nou chimic în biochimie.
  • Glutamina poate, de asemenea, să doneze carbon și este o sursă importantă de carbon în a doua jumătate a metabolismului energetic. A doua jumătate a metabolismului energetic se numește ciclul acidului citric în care se produce adenozin trifosfatul. Grupurile de carbon din grupul R de glutamină pot fi utilizate pentru a forma adenozin trifosfat pentru a asigura energie pentru viață.

Există efecte secundare cu glutamina

Ar trebui să vă faceți griji cu privire la efectele secundare ale glutaminei? Pe scurt, nu. Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la efectele secundare ale glutaminei, deoarece studiile au descoperit că acestea nu au efecte secundare adverse.

Cu toate acestea, ca toate suplimentele, prea mult nu este niciodată o idee bună. Luând cantități excesive de glutamină a dus la stomacul deranjat, trebuie să urmați dozele recomandate.

Deci asta este! Cu avantajele!

Dozare și siguranță

Deoarece glutamina este un aminoacid produs în mod natural în organism și găsit în multe alimente, nu există nici o îngrijorare că este dăunător în cantități normale.

Sa estimat că o dietă tipică poate conține între 3 și 6 grame pe zi, deși această sumă ar putea varia în funcție de tipurile și cantitățile de alimente consumate.

Adăugarea glutaminei la o dietă regulată poate provoca o varietate de schimbări în modul în care organismul absoarbe și procesează aminoacizii. Cu toate acestea, efectele pe termen lung ale acestor schimbări sunt necunoscute.

Prin urmare, sunt necesare mai multe informații privind suplimentele pe termen lung, în special atunci când se utilizează doze mari. Mergeți la medicul dvs. și faceți clic pe bannerul de mai jos pentru a afla mai multe.

Ce este aminoacidul glutaminei