Alles wat u moet weten over spierverbeterende pillen

Spierversterkende pillen zijn in het kort supplementen die oraal ingenomen worden om de inname van eiwitten, voedingsstoffen en antioxidanten te verbeteren.

De supplementen zijn verpakt in een reeks van verschillende varianties; Dit betekent dat de supplementen variëren van generieke productielijnen tot chemisch ontworpen spierversterkende pillen. Bedrijven hebben jaren van tijd en geld geïnvesteerd in de productie van spieraanwinst-pillen.

De pillen worden op de markt gebracht als een verhogend product dat de spiermassa dramatisch kan verhogen of de natuurlijke productie van antioxidanten in het lichaam kan verhogen. De pillen kunnen ook worden gekocht van bijna overal waar ze zijn toegestaan.

Feiten en mythen over bodybuildingsupplementen

De meest voorkomende mythe over hen is dat bodybuilding-supplementen als gevaarlijk worden beschouwd. Het is een feit dat ze, als ze in voorgeschreven hoeveelheden worden ingenomen, helemaal niet gevaarlijk zijn voor iemand en een persoon kunnen helpen om die omvangrijke spieren in korte tijd te bouwen.

Een andere veel voorkomende mythe die over hen wordt verspreid, is dat ze als illegaal worden beschouwd. Maar het feit is dat hoewel ze zijn verboden door bepaalde sportorganisaties, ze nog steeds helemaal niet illegaal zijn en ze online kunnen worden gekocht van verschillende websites.

De derde mythe verspreid over bodybuildingsupplementen is dat mensen denken dat door gewoon deze supplementen te gebruiken en zonder enige training de persoon in staat zou zijn om fysiek fit te blijven en enorme spieren te bouwen.

De realiteit is dat deze supplementen zonder training geen effect zouden hebben op een normaal persoon en dat de fysieke toestand van die persoon hetzelfde zou blijven.

De beste pillen vinden voor spierverbetering

Een belangrijk voordeel van lichaamsbeweging is het verkrijgen van spierkracht en kracht. Met een gezonde hoeveelheid spieren kun je je best doen tijdens het sporten en het dagelijks leven.

Aan drie hoofdcriteria moet worden voldaan voor maximale spieraanwinst: meer calorieën eten dan je verbrandt, meer eiwitten eten dan je afbreekt en een oefenprogramma dat uitdagend is voor je spieren.

Hoewel het mogelijk is om aan al deze criteria te voldoen zonder voedingssupplementen te nemen, kunnen bepaalde supplementen u helpen uw doelen te bereiken.

Belangrijke dingen om te weten

Supplementen zullen heel weinig doen tenzij je hard traint en je lichaam voedt met de juiste hoeveelheid voedingsstoffen en calorieën. Tenzij deze bases worden vastgespijkerd, zijn supplementen een verspilling van geld.

Het kiezen van de beste supplementen zal zelfs moeilijk zijn, vooral als je een newbie bent in de bodybuildingscene.

De industrie zit vol met misleidende producten met mooie namen, flitsende labels en grote claims die zelden worden ondersteund met wetenschappelijk bewijs. In de meeste gevallen zijn deze oplichting effectiever in het verminderen van het banksaldo dan het vergroten van uw winst.

Bepaalde supplementmerken bestempelen hun producten als een ‘gepatenteerde blend’, wat betekent dat de ingrediënten zijn gegroepeerd in één gemengde formule. Het soortelijk gewicht of de hoeveelheid van elk ingrediënt wordt niet vermeld.

Gemengde mengsels worden om twee redenen gebruikt. Verberg het feit dat het product niet alles bevat wat het zou moeten, wat misleidend is of de formule van de fabrikant beschermt tegen oplichterij door een concurrent. Niet weten wat het exacte bedrag is, kan een probleem zijn als de supplementen stimulerende middelen zoals synephrine bevatten.

Als je het correct hebt gekozen, kunnen supplementen voor spieropbouw je voortgang versnellen – wat wonderen kan doen voor de motivatie. Ze kunnen je naar een nieuw niveau brengen in prestaties die je niet zou kunnen bereiken met alleen je dieet, training en slaap.

Steroids

Alles wat u moet weten over spierverbeterende pillen